自閉症と診断された後、すべての親は自閉症の子どもに対して何をすべきで何を避けるべきかを考えます。
自閉症の子どもにはそれぞれ異なる支援が必要ですが、すべての親が避けるべきこともあります。
私自身の経験から言うと、私と妻は息子を助けたいという強い願いがあったため、当時は最善だと思っていた方法でいくつかの間違いを犯しました。
息子と私たちに不必要なストレスをもたらしました。
自閉症の子どもに対して、してはいけない１１のことを紹介します。
１．自閉症が悪いことだと思わせない
診断によって自分に何か問題があると感じる自閉症の子どもは多いです。
親として、私は私の息子たちの自閉症の診断に対してネガティブな印象を持つ人々をたくさん聞いてきました。
私たちの子どもたちが診断にそのようなネガティブな印象を持たないようにするのは私たちの役割です。
私の長男は、次男の後に自閉症と診断されました。
次男は言葉が話せず、８歳になってもおむつを使用しています。
長男は、弟の状況のために話す能力を失うのではないかと恐れていました。
私と妻は、自閉症が人によって異なる影響を与え、誰もが同じではないことを彼に理解させる必要がありました。弟の診断に対する多くの人々の反応が、長男の恐怖につながっていました。
それが事実ではないことも教える必要がありました。
２．タスクを複雑にしない。
長男は具体的な指示が必要です。
たとえば、彼の部屋の掃除にはいくつかの異なるステップが必要な場合、「部屋をきれいにしなさい」とだけ言って彼を放っておくことはできません。
そうすると彼は圧倒され、自閉症のメルトダウン（感情の崩壊）を引き起こす可能性があります。
タスクの初めにすべてのステップを長男に伝えて自分でやらせることもできません。
ステップごとの指導が必要です。
しかし、一度それができれば、長男はタスクを完了することができます。
また、タスクを行う際に簡単な言葉を必要とする子どももいます。
長男は年齢を超えた語彙を持っていますが、次男は特定の言葉を理解できません。
学校や寝る時に服を着るように彼に言うとき、私たちは時に言葉を簡単にして彼に自分で着替えることを促さなければなりません。
時間がかかるかもしれませんが、簡単な言葉とタスクはあなたとあなたの子どもたちにとってより簡単になるでしょう。
３．突然ルーティンを変更しない
多くの自閉症の子どもたちは、ルーティンの環境でよくやっています。
自閉症の親は不必要に自閉症の子どものルーティンを変更しないよう最善を尽くすべきです。
ルーティンの変更は感覚過負荷、自閉症のメルトダウン、睡眠の問題を引き起こす可能性があります。
長男はほとんどの場合、ルーティンの変更にうまく適応できますが、次男は準備ができていないときにルーティンが変わると苦労します。
突然の変更はとても圧倒的で、多くの睡眠不足の夜をもたらしました。
４．他の子どもと比較しない
「一人の自閉症の子どもを知ったとしても、それは一人だけを知ったことに過ぎない」という言葉があります。
これは私が聞いた中で最も心に残り、真実をついた言葉かもしれません。
自閉症の子どもを他の子どもたちと比較することは、絶対に避けるべき行動です。
競争はスポーツの分野で素晴らしいものになることがありますが、子どもの人生の他の側面では恨みの感情を生むこともあります。
私たちはそれぞれの子どもたちの成果を祝うべきです。
その成果が同年代の子どもたちより遅れて達成されたとしても問題ではありません。
大切なのは、成果を達成したことです。
競争を避けることで、自閉症の子どもたちが成長するためのより包括的でサポート的な環境を育むことができます。
５．比喩を使わない
自閉症の子どもの中には、比喩的な言葉に苦労する子どもがいます。
物事を文字通りにしか受け取れないため、比喩が混乱の原因となることがあります。
自閉症スペクトラムの子どもは成人になってもこれが続くことがあります。
私は生業として文章を書いているため、より創造的な方法で物語を伝えようとしていますが、これは息子とのコミュニケーションで困難をもたらしています。
年を取るにつれて比喩や皮肉を理解するようになりましたが、他の子どもたちよりもゆっくりとそれらを理解しています。
自閉症について理解することで、私たちは自閉症の人たちとのコミュニケーションスキルを改善できます。
６．怒鳴ったり急かしたりしない
息子が反抗し、単純な挫折に対して過剰反応する時、冷静でいることは難しいです。
私は認めたくないほど多くの回、冷静さを失い、彼と大声で言い争いをしました。
私が息子に冷静に話しかけることで、息子も冷静に反応することができます。
冷静さを保つことは、あなたとあなたの自閉症の子どもがより良くコミュニケーションを取り、絆を深めるのに役立ちます。
７．スティミングを止めさせない
スティミングは、その瞬間に圧倒されている自閉症の子どもが対処するための方法です。
スティミングを止めることは、しばしばより大きな問題を生み出すことがあります。
スティミングが自閉症の子ども自身や他の人に危険を及ぼす場合には、止めるのではなく方向転換するべきです。
私の次男は、頭を打ったり手をパタパタさせたりします。
柔らかいソファやマットレスに頭を打てば、問題ありません。
しかし、時には壁や床に頭を打つことがあります。
そのような時は、自分を傷つけないように、枕や柔らかいものに次男を誘導します。
手のパタパタも同様です。
手のパタパタは過去に他の子どもや家族に当たったことがあります。
自分自身や他の人を傷つけないように、次男のパタパタも別のものに誘導します。
８．無理に目を見て話させない
自閉症の子どもの中には、目を見て話すことに苦労する子どもがいます。
彼らにとっては不快です。
無理に目を見せることはありません。
一部の人には失礼に思われるかもしれませんが、多くの子どもはそれを扱うことができません。
代わりに、自閉症の子どもとコミュニケーションを取るための他の方法を見つけてください。
目を見ることを必要としない多くの言葉によるコミュニケーションや非言語的なコミュニケーション方法があります。
９．長時間ひとりにしない
自閉症の子どもたちは自分の空間で上手に過ごすことができますが、長時間ひとりにするのは避けるべきです。
彼らは自分の部屋で遊ぶのが得意かもしれませんが、見つけにくい危険に巻き込まれる可能性もあります。
親として、常に子どもたちの様子を確認することが重要です。
もし一時的に見守ることができない状況があれば、安全に保つ方法を考えましょう。
私の場合、言葉のない息子は私たちが起きる前に起きたものの、静かにしているため気づかないことがよくあります。
そのため、息子が安全に過ごせるベッドを用意しました。
息子が起きても、部屋や家からこっそり出ることができないよう、ベッドにはジッパーがついています。
また、ベッドで飛び跳ねたりメッシュのネットを押したりする音も聞こえるようになっています。
１０．嫌いな食べ物を無理に食べさせない
多くの自閉症の子どもたちは食べ物に対する感受性があり、単に味が好きではない以上の問題があります。
これらの食べ物を食べることは、苦痛になることもあります。
栄養は他の食べ物でも摂れます。
子どもたちの食生活を多様化し、食べ物の選択にもっと関わらせることができます。
そうすれば、食事の時間が皆にとってストレスフリーになる手助けになります。
１１．諦めない
自閉症の子どもの最良の支援者は常にあなたです。
自閉症の子どもたちと前向きでサポートする関係を築けば、彼らの明るい未来を助けることができます。
家族のサポートを受ける自閉症の子どもは、立派な成人になる可能性が高まります。
自閉症の子どもたちの素晴らしい点を認めましょう。
他の人にとっては小さなことでも、あなたの子どもにとっては大きなことです。
また、地域の専門家やサービスを探してください。多くの療法や治療が子どもの道のりを容易にすることができます。
あなたの子どもはサポートと励ましを必要としていますが、それを行うためには、よく情報を得ていなければなりません。
多くの善意のある人々がいますが、彼らは自閉症に関する一般的な誤解に導かれることがあります。
事実と誤解を区別し、自閉症の子どもたちにより良い人生を導くことが重要です。
研究を進めるにつれ、知らなかったことを学ぶことがあります。
他の人に対して感受性を持ち、心を開いてください。
「親である自分についても、他の親と比べない」
私からの追加です。
（チャーリー）
